지인소개로 크림,리페어겔,팩을 구매해 사용히는데요.내피부에 맞는거 같아 좋아요.팩은 운동전후에 사용하면 좋다고 하는데 등산후 바로 사용하나요? 저녁잠자기전에 사용하면 좋나요?